Je vous accueille sur la colline de Rosenwiller dans un endroit idylique pour un moment de détente propice à la régénération. Le massage est une compilation des meilleurs choses que j’ai apprise en Californie, en Thaillande, au Laos , en Inde et en France, en utilisant le shiatsu, les massages thai , ostéthai, le wuotai, les massages californiens, les massages tissu profond et le wuotai .
Par des pressions sur des points énergétiques, des étirements, des mouvements, des torsions adaptés à votre corps c’est tout votre être qui se détend. Vous allez récupérer beaucoup d’énergie et vous sentir plus léger, vivant et prêt à faire de belles choses . Un pur moment de bien-être à tester absolument. Un voyage en première classe sans bouger du tapis. Ces sensations agréables pourrait vous aider à trouver une distance entre vous, votre corps et votre esprit qui peuvent changer beaucoup de choses.
Le massage est pratiqué sur les habits, si nécessaire on peut utiliser de l’huile directement sur la peau. Prévoyez 1h et 55 euros ou 1h30 et 65euros. Une tenue adaptée peut vous être fournie ou vous venez en habit relax.
Comme un livre est composé de différents mots, un massage est composé de différentes mouvements emprunté à différentes techniques que je vous décris ici. Vous n’aurez pas besoin de choisir, je le fais pour vous.
Shiatsu anma and massage thai osteothai :
On y utilise des pressions, des rotations, des étirements, des tapotements, des ajustements, des oscillations. Les pressions sur les lignes d’énergie et points qui vont aider à restaurer le flux énergétique et créeront un sentiment de légèreté et de bien être. En relâchant ainsi beaucoup de petites tensions, le corps a plus d’énergie pour s’engager dans un processus de régénération. C’est d’ailleurs mieux de prévoir une soirée calme après un massage pour un effet optimal.
Massage à l’huile (tissu profond, inspiré du rolfing):
Des tensions ou des douleurs peuvent provoquer des adhésions de tissus dans les muscles, les tendons ou les ligaments. Ce massage consiste a glisser les mains avec une pression importante en coordonnant ce mouvement avec la respiration du receveur. Les tissus sont décollés et nettoyés en profondeur. Ce massage convient également pour récupérer après un effort intense comme une course. Les huiles utilisées proviennent de Arun thai et sont d’excellente qualité et bio. Pour plus d’informations sur les huiles utilisées vous pouvez visiter le site http://arunthainatural.com/massage-oils-c-2/. Les techniques utilisées sont empruntées aux massages “deep tissu”, suédois et ayurvédiques.
Massage craniosacral :
Par le positionnement des mains dans des zones clefs sur la tête ou la colonne vertébrale, le masseur se met à l’écoute des mouvements subtils biodynamiques dans le corps. Avec du temps, 5 min ou plus, cela provoque des relachements de tensions importantes chez le receveur.
Tok-Sen :
Le tok-sen est un petit marteau en bois tapé doucement sur une autre pièce de bois en contact avec le receveur. La vibration produite aide a relacher les muscles. C’est un moyen très efficace de nettoyer les toxines. En cliquant sur le lien suivant vous pouvez voir une vidéo de mon professeur. http://www.youtube.com/watch?v=Sq9jb14WYuE.
C’est une technique inédite qui vient de Thailande du nord et très appréciée par ceux qui l’ont essayée.
Chi Ney Tsang :
C’est un massage de l’abdomen avec des pressions lentes et longues sur les différentes lignes d’énergie. Le massage aide à relacher des émotions négatives, des peurs, de l’anxiété, des soucis. Il peut améliorer aussi des douleurs de dos et la flexibilité du bas du dos. A noter! Il dure environ une heure, il faut venir avec l’estomac vide (au moins deux heures après votre dernier repas). C’est bien de prévoir après un repas léger pour optimiser les bénéfices de ce massage. C’est une expérience intéressante à essayer au moins une fois, il est conseillé de planifier trois séances pour vraiment nettoyer l’abdomen de toutes ses tensions.
Compresses d’herbes :
Ce sont des boules de coton remplies de 13 différentes herbes organiques qui, une fois chauffées à la vapeur, vont aider les tissus à se nettoyer en améliorant la circulation. Ces compresses chaudes sont très éfficaces en cas de douleurs, de courbatures ou d’hématomes et la sensation est très agréable. Les compresses que nous utilisons viennent de Chiang Mai en Thailande et contiennent que des produits naturels bio.
Voici une vidéo pour en savoir plus sur ces compresses.